Как пришлось выедать коридор для начальника
numach
Эта реальная душераздирающая история произошла недавно, буквально в августе.
Ягоды для перекуса


Read more...Collapse )




Больные люди
numach
Сам я был на больничном последний раз в 1985 году. Именно тогда вдруг сообразил, что можно ведь и не болеть, и так даже лучше будет. Убеждён в этом и сегодня.
На высоте
Ну, думаю, надо бы поделиться наработанным опытом. Ведь другие тоже хотят быть здоровыми.
Read more...Collapse )




15 уроков от Далай-ламы
numach
Шаманки
Когда человеку кажется, что все идет наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное.
Read more...Collapse )

Весёлый муж
numach
Сходили мы вчера на Столбы, полазили по скалам основательно. Ничего так нагрузка на мышцы и суставы...
Светлана
А у Светланы случился перерыв в тренировках, связанный с беременностью. Три месяца назад у неё появился ещё один малыш, с чем мы её и поздравили. И теперь настало время восстанавливать спортивную форму.
Read more...Collapse )




(no subject)
racium
Польза супов: пищевая и энергетическая ценность первых блюд, их роль в питании человека

С началом лета, друзья!
numach
Настало, долгожданное!
Прострелы
Лето - это маленькая жизнь. Используем его для здоровья!
Read more...Collapse )




Диета перед операцией
racium
Примерный состав и трехдневное меню предоперационной хирургической диеты здесь

Что кушать, чтобы быть здоровым
numach
Принципиально не болею с 1985 года. Делюсь опытом.
Знаменитый суп фо

Один из вопросов, что задают часто: что нужно есть, чтобы сохранять крепкое здоровье? Какая диета оптимальная?
Read more...Collapse )

Клубничная диета
racium
Если у вас есть проблемы с лищним весом - попробуйте клубничную диету.
strawberries

Олимпийское меню в школах Новоалтайска
ruslana_777
Город Новоалтайск оригинальным способом решил поддержать волну олимпийского настроения и здорового образа жизни. Чтобы школьники прониклись спортивным духом и чувством патриотизма за свою огромную и могущественную страну, в 11 школах города было введено «олимпийское меню».

Макароны превратились в «Спортивные», котлета получила мужественное название «Шайба», а сосиску обозвали «Турником». Новое меню сохранит свои оригинальные названия до 16 марта, именно в этот день закроются Паралимпийские игры.

«Креатив в школьном общепите – вещь незаменимая! – считают местные учителя. –  Выбирая между кашей и шоколадкой, школьник, скорее всего, предпочтет второе. Новое меню увеличивает шансы здорового питания».

школьное меню

?

Log in